今天对贴着来访者有了更深一层的了解,贴不仅仅是跟随,还要能够跟着来访者的状态而调整自己的状态。
在晚上的练习中,来访者因为我在一处停顿时间过长(希望她说点什么),她有了一种被强加的感觉,从而产生阻抗,我当时感受到来访者的刺竖了起来,却不知道应该把关注收回到自己身上,先看看自己内心发生了什么,一定是自己产生了一些"不贴"来访者的感觉,才会使来访者阻抗。
今天对贴着来访者有了更深一层的了解,贴不仅仅是跟随,还要能够跟着来访者的状态而调整自己的状态。
在晚上的练习中,来访者因为我在一处停顿时间过长(希望她说点什么),她有了一种被强加的感觉,从而产生阻抗,我当时感受到来访者的刺竖了起来,却不知道应该把关注收回到自己身上,先看看自己内心发生了什么,一定是自己产生了一些"不贴"来访者的感觉,才会使来访者阻抗。
本文标题:学习持续分享第79天(2018.9.16)
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