生活的节奏

生活的节奏应该是不紧不慢的。就像是弹琴，弦太松或太紧，都无法弹奏出美妙的音乐。如果太过放逸，则懒散成性，一事无成。如果太过进取，让身体过于劳累，不仅会心生烦恼，且难以长久坚持，很可能会半途而废，令人惋惜。

所以，经常调适身心，是保持身心愉悦一个很好的方法。