情绪不好的时候，“关机重启”一下

电脑、手机用久了就经常变得卡顿。有时候着急用电脑或者手机的时候，突然就卡住了，怎么刷新都卡着，但是又没死机，就按耐着火气等着自动恢复，没想到等着等着还是继续卡着，一气之下直接关机重启！

其实，人的情绪也是如此，当问题解决不了，还一直积压着，不愿意做出改变，选择一条路走到黑，可是这样也是无济于事的！

与其被更多的坏情绪占着，还不如像对待电脑、手机一样直接“关机重启”来得实在呢！重新开始，休息一下，不但能规避之前犯的错，还能更高效、更快地走通这条路。

别让大脑被情绪包围而生锈，试着放坏情绪离开自己的身体，才能让新鲜的正能量进来。

何必和情绪较劲呢，和情绪过不去的人呐，从来都不会赢。

走不通的路，就回头吧，别那么傻了，别等撞了南墙，才知道疼。