这两天,所有打卡项目都大打折扣,健身,五天没锻炼,咬牙说要坚持,结果这两天又中断。绘画,很久很久没画,不敢跟贺宝聊天,怕她问起绘画的事情。写作,太晚就敷衍了。 因为昨天,三两好友聊天,今天,三五好友聚餐……。极度自律才有极度自由!这两天,因为自己的不自律,开始焦虑。
都说,成功是为自律的人准备的。不期待能有多成功,但一切事情得以落地执行,都需要自律。所谓拖延、计划没落地,都是因为不自律。一旦不自律,内心就开始恐慌,工作节奏,生活节奏就开始被打乱。开始颓废,开始懊恼。所有不好的东西,便开始不期而遇。
自律吧,从早起开始,从一顿的从容的早餐开始。慢慢,把自己所有规划事情落地,放弃虚无的热闹,抵制莫名的诱惑。捡拾起自己好的爱好,早点回家,跟家人一起,一杯茶,一本书,共度寂静美好的时光。
自律才能自由呼吸,让自律成为常态!
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