易效能时间管理2.0(第二个90天)
第8周
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
1 本周在老家,没有跑步机,前几天没有跑步。回上海后6-8日每日跑步,运动任务完成✅
2 在老家睡眠很好,老家9点大街上就没人了,日出而作 日入而息得生活很好!
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二、家庭
1 本周每天亲子共学课《结构英语记单词》
2 国庆假期陪孩子去了盂城驿,汪曾祺博物馆,还有抗日战争最后一役博物馆。
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3 好好陪了老爸老妈,期间给老爸过了生日。
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三、事业
想开启副业,把兴趣变现
四、财富
想开启副业,把兴趣变现
五、成长
参加了喜马拉雅的有声演播训练营并顺利结业
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六、休闲
陪大宝小宝参观博物馆
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七、社交
1 给侄子准备了高中入学文具和生活用品
2 见了老公的初中同学并一起午餐🥣,觉得老家的朋友真是生活舒适度和幸福感高啊🤔
八、效能
喜马拉雅继续听叶老师的课,准备一天一讲全部听完。
下周三只大青蛙(目标):
1 每天继续岚迪英语笔记和作业打卡
2 每天坚持听叶老师的易效能课
3 每天坚持运动
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