一、本周践行情况
1、坚持每天早上7点前起床，打卡，运动，写日记，做日历清单。
2、坚持每天早上7点前听1讲《叶武滨时间管理100讲》并将收获分享至群里。
二、本周收获与不足
收获：
1、能坚持每天早起早睡打卡运动写日记，践行时间管理。
2、实现每天早上6:30起床，23:00前睡觉。
3、给客户安排做技术交流
4、名人格言
没有行动的愿景是噩梦，只有把愿景跟行动结合在一起，那才是人生的希望。
成功的要诀就是专注。
工欲善其事，必先利其器。
不足：
1、本周早起还是被闹钟叫醒的。
2、未运动
3、未达到每天看一篇文章
三、下周目标
1、坚持每天早上6点起床，晚上23:00前睡觉。
2、坚持每天看一篇文章并朗诵。
3、学会使用易效能推荐的各类软件。
4、坚持做工作清单并践行。
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