今天是我骑行的第四天。
以前，也骑车，但是没什么规律，只是把自行车当做一种比较便捷的交通工具，有时，高兴了，也会骑车行走一段比较长的路线。都是信马由缰的方式。但是，从本周一开始，我给自己制订了一个比较严格的纪律，那就是每天要像打卡一样，每天骑车一小时以上。到今天已经坚持四天了。骑车的时间安排在早晨和晚上，因为白天有其他的事情要做。
我做出如此改变的原因，主要是我遇到了一位比我年长的骑行者——一位70岁的老大姐。
在上周日，我偶然与她相遇。因为在大连这个城市，自行车这种交通工具似乎已经被淘汰了，马路上都是各种轿车，公交车，骑自行车的人很少遇见。终于见到了一个同类，所以，我很欣喜。我们一起围绕着那段僻静的路线，边走边聊。得知她今年70岁了，是一位退休教师，住在附近不远处。
她骑行已经有十年的历史了。她除了在附近每天定时骑行锻炼之外，还要不时地远行几次。她曾经单独一个人从市区骑行到几十公里外的旅顺口军港，再骑回来。她说，自己很喜欢骑车，一骑上车，自由自在，什么都忘了。
我曾经也想过要骑行一段很远的路线，去看一看要看的风景，但是，一想到路途遥远，有诸多不确定的隐患，便打消了念头。今天，我才知道，我想要做的，她已经做完了。这让我不由得想起了《蜀之鄙有二僧》这篇文章来，自己是不是有点像那个只强调客观原因的和尚呢？
在这位大姐的无形的感召下，我决定严格要求自己，每天打卡锻炼，不只是锻炼身体，也是锻炼自己的毅力。通过这几天定时的骑行锻炼，自己感觉以前异常沉重的双腿变得轻快了许多。走起路来，轻飘飘的。心情也更加昂扬向上了。
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