在这个茫茫人海，我们总说找个适合的人结婚是件不容易的事，我们会看对方的自身的硬件条件，还要看对方的性格，爱好，和你匹配不。于是乎，有了那一句，遇到一个自己爱的人是多么的不容易。
恋爱也好，婚姻也好，都离不开信任。
信任是个好东西，它会让彼此有了联系，心里不再孤独，很踏实。在现今社会，每个人都可能会说走就走，拥有一个不会离开、不会背叛的伴侣就变的很宝贵。那么信任从何而来呢？
信任的唯一来源为试探。想要挽回一段感情或是修复婚姻都必须重新建立信任，而且是在你的原有基础之上。每个人获得对方信任的方式都不一样，有的人被对方试探过忠诚，有的是试探真心，有的则是付出。
从最简单的开始，“你喜欢吃辣的还是吃甜的”这是一种试探，看对方是否与自己匹配，“你喜欢运动吗”“你说话激动会大声还是小声”“你爱干净吗”“你会做饭吗”等等等等，都是一种试探，每当你达到或是接近一项，在对方的心里就会增加一层好感，就像搭积木一样，从一无所有到一座城堡，这就是信任的建立一种方式。
除了性格与行为匹配之外，快节奏的恋爱方式就变得非常直接，用付出来获得信任。付出自己的时间，付出自己的身体，来获得对方的认可与信任，这些都在现在这个社会变得越来越司空见惯，变得习以为常。
所谓爱情变成了你满足我的需求，我满足你的欲望。
在感情破碎之后，彼此进行的还是试探。
遇到问题没有得到解决，两个人分开，总会有一个人主动放弃，轻则沉默不语，重则拉黑断联。这些都是宣泄清晰的一种做法，也是一种试探的手段。
用过激的方式去让你感受他的决绝与愤怒，你去求和很有可能会变成跪舔，让他的情绪进入舒适区，不到最后的底线就不会和好。
有沉默的方式让你无可奈何，不管你做什么他都无所谓的态度，是最会让人抓狂的状况，感情基础不深还好，要是谈个三五年，相信是个正常人都会被搞个抑郁症出来。
那么想要和好怎么办，不能破罐子破摔，这样只会让情况变得更糟。既然他做出这些试探的行为，你为什么就不能发出试探呢？行动是有方法的，而不是盲目的。
我们分几个阶段来进行最为稳妥，也最为有效。
在分开的第一时间快速建立联系。
这个时间段两个人的感情还是非常的深刻，他也没有接受其他的信息（你的骚扰、其他女人）的干扰，是最容易和你取得复联的。发送相应的信息绝对可以让他默认你的存在。
相应的信息是什么信息？三个方面来确定，他的性格、分手的原因、离开的态度。这三点决定了你应该发送什么消息，能让他不排斥，默认接受。而不是千篇一律的断联断联还是断联。每个人的情况都是不一样的，性格也是不一样的，遇到事情的反馈也不一样。
清晰的思路可以让你不迷茫，冷静的态度可以让你不慌张，挽回爱情也好修复婚姻也好。不急不躁，所有的问题都是能够得到解决的，重点是你有没有这个想法。
毕竟感情是你自己的，别人永远决定不了你的选择。
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