亲爱的们,我会走路了。
最近南京天气特别舒服,不冷不热,每天去山上或者湖边的草地上,光脚走。
跟大家说,光脚走草地是一种链接内在的特别棒的方式,非常值得尝试和坚持。
就在大前天,我在草地上走了半个小时后,突然发现自己会放松且自然带有弹性的走路了。
那种感觉特别有意思:哇,这才是走路的真正感觉吧?原来还可以这么放松、舒服、自然的走路啊!
我像个刚学会走路的小孩子一样开心不已,忍不住地一次次地再次体会会走路的感觉。
以前的我走路快速、跳跃,看起来很有干劲的样子,别人会赞我是精神抖擞,我也以为如此。
是的,曾经我以为那样的自己是带着激情在做事,是兴奋和热情,现在回头看看,不过是被打了鸡血,是紧张和焦虑。
没错,我们大多数时候以为的兴奋,不过是焦虑。
现在我越来越能放松下来了,好幸福。
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