在连续几天阴雨之后，今天又出了太阳，又是一个跑步的好天气。
下午四点半钟，我来到体育馆，放好电车，在做热身运动的时候，跑道那边有个人和我打招呼，仔细看时，才发现是跑友福哥，他已经早到了。
福哥是今年七八月份左右才认识的跑友，之前没见他跑步过，经过聊天得知，他是一所ktv场所做管理的，以前有经常跑步，间断很长时间不跑了，现在有时间才又出来跑。
看身段，福哥像是一个退伍军人。
他初来这里跑步，没有认识的跑友，我向他介绍了我们的跑团，并把他拉入了跑步微信群。
后来我注意到，福哥对跑步还是比较热衷的，他经常出现在体育馆。跑团多次约跑活动，他都有参加。他是有跑步基础的，每次跑的配速和距离都不落人后。
可惜我在出来跑步之前已经计划好要跑路面了，所以没有和福哥一起跑。
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本文标题：跑步日记（154）
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