本文 作者：17年资深红娘，情感咨询师、私人心理顾问姚老师根据日常工作整理
为什么有的人离婚了，很快就能找到合适的结婚对象，有的人离婚了十年、八年还是单身？ 为什么再婚难？再婚过的幸福也不容易？
为什么有的人总是能够快乐过一生？为什么有的人单身时候，也很多人追求？再婚过的也很不错？
因为他们有让自己过的快乐的能力，因为他们有独特的看问题的能力，还因为他们有积极思维。
因为他们有放下的能力，他们拥有自我觉察、自我组合、自我折叠、自我复原的能力。
我们从一个故事开始今天的主题
在我日常工作上，我记得一件非常印象深刻的事情。就我们在做匹配工作的时候，有一个单身男的和另一个单身女的，发现他们原来就是夫妻。离婚几年后，他们俩居然又相遇了……。
为什么会帮他们两人安排约见呢？是基于他们生长的环境还有相似的经历，双方的价值观、条件也都相当。女的要找忠厚忠诚的，男的找开朗阳光美点儿的的。 那为什么他们自己之前都无法和好？要闹翻，到离婚的地步？那为什么我们又会把他们匹配到一起呢？
他们两个人都是从外地来南京工作，一起创业，一起吃了很多苦，一起也获得了物质上丰厚的回报。两个人都很努力，男的稳重低调，女的勤恳操心又付出，在一起吃苦那些日子是幸福的。 大家都在事业上的时候，关系还挺融洽，一门心思想着怎么把业务搞上去，每天话也投机，齐心协力团结友爱，夫唱妇随。后来事业稳定了，反而亲密关系就出问题了……
我们这位女主，身体上是一个大人，工作上也确实处理的妥当合适。在心里层面上完全是一个不成熟的状态。每次当两个人有不同意见就争吵，她根本无法控制自己，指责对方、多次威胁着要离婚（威胁的其实目的是：要男的多关心她、多爱她、多看见她的需求）。 她总是在男的面前说，觉得自己的青春被耽误了，怎么就没人懂她。心里特别委屈特别委屈，人也特别烦躁。
后来就离婚了。
再来说男主，他性格相对被动逃避消极，总是被事情推着往前走，在吵闹的亲密关系里其实不知道怎么应对。但是男主有优点，忠诚踏实肯干，就是嘴笨。他小时候看的最多的情形：就是他自己父母吵架了的情况是这样的，父亲闷闷抽烟，抽烟，抽烟，母亲大声叨叨叨叨。他真的不知道怎么应对女人们的那些激烈情绪。
当女方反复折腾，男的也很疲惫………
男的想逃走想逃避，躲远远的。女的就认为男的这样的行为， “果然，你确实，真的不爱我，” “你爱我，就应该知道我的难过，我的委屈，我的不容易”………
女的习惯数落男的一条又一条“罪行”。如数家珍。
她和这个男的离婚后，就开始注册好多个网站开始相亲。发现现实情况离自己想想的太遥远了，没有人可以像前夫那样对她无条件付出。
居然还有人居然嫌弃她是做销售类工作，居然有人嫌弃觉她生过孩子。居然有人觉得这些都是问题，（她心里火冒三丈。她心里期待遇见一个像前夫那样忠诚的上进的又能够给予她浪漫爱情的男人）。现实和她期待差距很遥远。
（他们离婚后公司散伙，房子变卖，孩子给女方父母带。女的自己继续做销售类工作）。 她一向爱听好听的哄人的甜蜜话，也遇见了几个人渣级别的“渣男”，财务上也损失了不少。对方以做生意为由，多次借钱，到后来消失在茫茫人海里，再也不见踪影。
在相亲的路上她就流浪了很多年，……………
现在社会，女性力量崛起，大多都有这样的认知：“我自己能挣面包，我要你给我爱情。” 不是男的不给，有时候是他真的不会。如果你真的遇见一个像今天故事里面的这一对，男的人品不错，又肯努力赚钱，又对你无条件付出，他暂时给不了你“爱情”“浪漫”， 真的聪明的女生可以耐心慢慢引导加上调教……
如果你由着自己的任性，让自己的情绪肆意妄为，再好的关系也会被你“作”没了
真的很少有现成的、什么都符合你要求的人。
一个男的，他是一个温柔暖心体贴入微，又能挣钱，对无条件对老婆很好，没有那个女人会傻蛋到要去离婚的。
尤其需要依靠相亲找对象的男的、女的，或多或少都有些许问题，他们对待爱情的态度，都有着不切实际的期待。比如自己屌丝男，眼光又过高，又想高攀，想找欢乐颂里的“安迪”，长相精致聪慧过人。
女的们呢，心里梦想要找《我的前半生》里的男主靳东，英俊睿智富有。
也有自身条件其实还不错，但是处处看低自己的，看不起自己的。
这里有个80年出生的男的，外表长得是个男人的样子，且高高大大，工作上待人接物也正常，只要你一帮他约见，问题就显现出来了。比如特别爱试探女孩（他让女孩自己拿主义，吃什么。女孩如果挑选了日料或者牛排，基本女孩就会被她否决了）………，他也特别挑剔（女孩除了工作好带出去有面子，女方家庭也要富有）。可惜了这个男的长得一副好皮囊。
我们身上有许多自己不知道的方面，在深深影响甚至阻碍了我们，而咨询师可以和你陪你一起去探索。
来访者说：如果能够早一点觉察自己、认识自己又愿意调整自己，可以少走很多弯路。
女主看到了自己、看到自己情绪背后是未被满足的需求。看见了自身问题的根源。她正在走向成功快乐的路上。
今天故事根据日常来访者案例加工整理，请不要对号入座。
人的认知水平被分为四种层次——
第一层是不知道自己不知道;
第二层是知道自己不知道;
第三层是知道自己知道;
第四层是不知道自己知道。
延伸阅读：心理咨询的目标是什么呢？
———meiya
比如往小的说，可以促进来访者解决一些实际的问题，要不要离婚？要不要换工作？怎么在关系中更好地沟通？往大的说，可以增加自我认知和自我觉察，改善一个人的情绪识别和管理能力，帮助一个人厘清自己的过去，疗愈过去的创伤，识别和解决内心的冲突，促进人格结构的完善，增加对人性的理解和认识等。
心理咨询非常重要的一个目标是：让一个人活得更生动和灵活，或者说推动一个人自身人格僵化不灵活的那个部分流动起来。
我们每一个人现在的自己都是由过去的经历塑造而成的。那这容易导致一个什么问题呢？
有问题的行为会保留下来，形成僵化的模式，影响我们现在的生活。
即一个人总会用过去的方式（老办法）处理和应对现在以及未来面对的新环境、新情况，结果会经常发现行不通。
就是拿着一张过时的地图，走在自己全新的人生道路上。
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