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人生是一座宴客之屋,每天早晨都是新的到来,一份喜悦,一份沮丧,一份刻薄,有时,片刻来到的觉醒,就像一个意外的访客。欢迎并款待这些宾客,即使他们是浓浓的悲伤,暴虐地扫空你屋子里的家具。对你的宾客仍待之以敬,他可能将你洗澈,以迎接新的欣喜。
在门口开心地去迎接灰暗的思维,羞愧及怨恨,邀请他们进来,不管谁到来,皆心怀感激,因为每一个都是远方送来的指引。 —鲁米
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从小就爱上厕所,尿急。心慌,做什么事之前,非得去厕所。今天早上醒来,又去无奈的上厕所。发现急火火的我有不爱烦,心急在里面。我就想我满满的睡了一夜,咋就不喜悦的醒来?于是躺着没有动,做冥想。与自己安然的相处。
觉就是一个空空的我,意识的我,在每一个清晨意识到自己醒来。觉知到自己的存在。无善无恶心之体,无思无想。无色无味,无眼耳鼻舌身意。而如如不动的观其各种感受。心慌并不存在,尿急也不存在。有善有恶意之动。是全息幻相,是我的意识创造出来的。
与自己的心慌在一起。心慌处,有无穷大的烦躁,像个孩子一样鼓捣我上厕所,其实就是逃避这份感受找事干。被我发现后坍缩在那。我就看着他。它与膀胱继续说故事。俩处不舒服告诉我它是真的。明明白白的俩不舒服。
亲爱的我是意识,我是觉,我是无限。山河大地尽是法王身。所有的一切都是意识的妙用。你是我创造出来的,我对你负责。……
和它在一起疗愈清理。看到一个无助的我。茫然的我,缺爱的我。在那里鼓鼓叨叨的把手套从一个位置移到另一个位置的梦境,还摆不好。我就是用这个动作,吸引别人的注意力,关注。批评指责。然后申辩。看着她的时候,我疗愈清理着。亲爱的,我爱你,我会永远在乎你,关注你,欣赏你。赞美你。了解你,懂你,陪伴你。
每一刻都是佛的变现,不惊不怖。了了分明。梦幻泡影,颠倒梦想。
我放下对你的体验,放下对你的认知。当我放下对你的种种的时候,我们就合一了。
真真的觉知到一滴冰凉的泪滑倒脸颊。睁眼发现眼里都是泪水。
好像有一轮满月,明晃晃的照亮我的心。知善知恶。格物致知。述而不作,信而好礼。此时就能觉到很多空性的意识。
一会那个不舒服换了个地,就是在脊椎深处左部有很硬的不舒服。看着这个不舒服。烦躁不安。今天我觉到。觉到就是疗愈。继续疗愈清理,一口口气从心底呼出。从六点到七点。我没有急三火四的奔卫生间。那个不舒服还在。但我知道我并不尿频。断开了链接。
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感恩生命中的遇见,当我遇到觉,觉到尿急,本无可作。如实如是而已。偏偏惹得心思躁动。有善有恶意之动。心不动,帆不动,仁者心动。如果说人生是一场舞。当烦躁遇到疗愈清理,格物致知。又何尝不是能量的运作升阳之舞。此时此刻无限感恩。感恩老师,感恩缘分,感恩自己。感恩一切万有。
今天不在像以往那样,抱怨家人如厕时间长,看哪都是时不我待的样子。而是淡而有序的表达自己。那静静雅雅的出入里有着一颗喜洋的心。亲,你知道吗?当你的心进入到这份宁静。世界就有很多美好对你微笑。昨天买的多肉,你不曾看到它就已经在你心里温柔的绽放了。抬头处,就想抱抱对面的亲人。每一次心向外延伸,都有很深的祝福蓝了水汪汪的天。
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亲爱的外面真没有别人。常常有人问我,你又学心想生老师,又学顺宁老师课不冲突吗?亲爱的,不瞒你说,于我他们都是指月之手。遥望处我见没有见到月亮这是我关注的。你也一样寻找天空的那轮明月吧。
每一次听课,我都会结合自己的体悟,把知识和理解践行。渴望同频的伙伴相逢在淡淡的会心一笑中。
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