2019年第一次早起flag

      我是一个做了将近3年的全职妈妈，自从有了宝宝整个人就进入了另外一个状态，作息不规律，饮食不规律，形象不愿意整，梦想抛脑后。每次看到镜子里的自己都觉得很陌生，这个毫无生气的邋遢大妈是谁？所以也不断想着要改变自己，开始在网上买课学习，却从来没去学过，每次的理由都是，宝宝今天特别闹人，今天要带宝宝去打疫苗，宝宝今天生病了。整理课程都被自己囤的课吓到了，结果又陷入以前的恶循环，焦虑，囤课，拖延，焦虑。

2019年第一次早起flag

        最近焦虑的我开始写手帐了，目前为止坚持最久的一次，今天更新简书是我今天手帐待办清单第一项。我以前关注了一些公众号，里面的妈妈很多都和我一样带孩子，她们却能把时间分配好，过着我希望的生活，有个妈妈推荐了格格早起成长营，每天4点就起床开始学习工作，我真的很佩服她，所以也想尝试一次。

        4点起床对我来说太早，我先计划5点半起床，每天晚上和宝宝一起睡觉，早上起来后洗漱完毕后，做30分钟keep，最近杭州一直下雨，晨跑暂停，改为晚上饭后和宝宝散步。然后开始准备早餐熬粥，期间开始学习之前囤的课，每次一节课到两节课，并列好手帐每日to do list，晨间阅读时间1个小时，目前宝宝每天8点半起床，以宝宝起床时间为准结束阅读。

          午饭过后宝宝午睡，我和宝宝一起睡大概15到30分钟，起来学习成长社群知识并完成每日一画（开始临摹别人的简笔画）。

      如果能坚持全勤早起就奖励自己清除购物车里放的最久的一套书，逯薇的书，小家越住越大。

2019年第一次早起flag

      早起宣言，开始做一个早起的人，好好吃早餐，好好锻炼身体，继续学习，和女儿一起成长，多陪伴父母。借用萧红的一句话，生时何须久睡，死后自会长眠。

2019年第一次早起flag

第一次更新简书，算是给自己一个提醒，催促自己继续努力吧，我的写作能力为负，以前读书的时候语文考试作文满分60分，我最多得40分，七凑八凑800字……这些是碎碎念啦！