什么是视角转变魔法？就比如两不疑中的妃子们在被皇后逼迫习武后休息期间，皇后赐予练武的妃子们一杯茶水，大部分妃子都是抱怨到，我们都已经这么辛苦了，还给我们喝这么普通的绿茶，而某位贵妃解释道，这么沁人心脾的毛尖，喝完感觉浑身轻松。这就是她们看待事物的视角不一样，利用积极心理暗示自己，那么习武就变得没有那么难挨和抗拒了。
周岭的《认知觉醒（青少年学习版）》中说到，我们要学会把一件枯燥无聊的事情转变为另一件事情。当然，一旦遭遇困难和有压力的事情时，人的情绪和注意力就会被这些负面思想抓得死死的，很难再看到其他角度。那么，请尝试讲这件事情化身为另一件事情吧。
比如在阅读社科类书籍时，看着那些古希腊人稀奇古怪的人名就够够的了，还有各种历史事件交错盘叠，完全看不进去呀，那就尝试转变看书的视角，想着只是想看看A与B与C到底拥有怎样的八卦新闻，某个帝王到底是有多脑残才会让一个国家消亡呀。不用一本正经的学习状态看待社科书籍，而只是八卦下这些人的日常生活。将获取的信息转为一种乐趣，只是顺便将书读完。在心理学上，这种方法就叫做“动机转移”。生活中还有很多的实例，比如健身把它想着只做一个俯卧撑就行，我不是在学日语而只是在测试在看动漫时自己会有几个单词认识。
这样转变做事的角度，能让你即使处于畏惧、抗拒甚至逃避的状态里找到更积极乐观有趣的视角，让自己主动完成想到的沉浸在这件事中的其它的更加好玩好操作的事情。这里的转换视角看似有点像走神，跑偏，其实是一种行进技巧。一旦这些支线任务你都完成了，主线任务自然而然地就达成了哟。
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