“肌肉难长，易消。赘肉易长，难消。”令人生厌的事实，但终究是事实。
1.养成好习惯很难，但是打破好习惯可能只需要一两天的时间。
2.但凡难以得到东西，大多要靠日复一日的坚持和自律获得，如练一口流利的口语，晨跑，坚持阅读等，因为喜新厌旧是人的本性，只有通过日复一日的重复，让身体习惯这种行为方式，才能坚持下去。
“肌肉难长，易消。赘肉易长，难消。”令人生厌的事实，但终究是事实。
1.养成好习惯很难，但是打破好习惯可能只需要一两天的时间。
2.但凡难以得到东西，大多要靠日复一日的坚持和自律获得，如练一口流利的口语，晨跑，坚持阅读等，因为喜新厌旧是人的本性，只有通过日复一日的重复，让身体习惯这种行为方式，才能坚持下去。
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读了村上春树的《当我谈跑步时我在谈些什么》，我不禁想到:“当我谈热爱时，我在谈些什么?“ 喜欢和热爱有什么区别吗？...
我们常说，人与人能认识是缘分，其实人与书碰面也是缘分。 最近在看村上春树的这本书，与之前的作品不同，这是在写关于他...
看书这种事，随缘比较好。当然随缘总还是有个范围，我的范围就是那些我喜欢的作家的作品或是我喜欢的作家提到的作品。因为...
每天一大早，我就在跑步机上开始跑步，穿着那双新买的跑鞋，一跑就是8公里。8公里这个距离我已经保持了2个多月。 我是...
这是一本小书，但是我读的断断续续，想起来就翻几页，从打开这本书到看完这本书，一个月已经过去了。想到如果用读过的书的...
书名《当我们谈论爱情时，我们在谈论什么》。村上有一本《当我谈跑步时我谈些什么》。这是谁copy谁啊。
前言作为选择对象的磨难 萨默赛特·毛姆写道：“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说，无论何等微不足道的举动，只要日...
跑步对我来说，不独是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点...
这本书早看了，大概一两个星期前吧，现在才写，是因为懒。 早上跑步是为了减肥。十几年没跑，然后连续跑了十几天，自然就...
本文标题：2021.7.25《当我谈跑步时，我在谈什么》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oohwmltx.html
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