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王延平 || “分析”在心理咨询中的应用

王延平 || “分析”在心理咨询中的应用

作者: 当下宁静 | 来源:发表于2018-09-23 22:19 被阅读35次
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    读了李老师今天的文章“案例的分与析”,对“分析”一词有了清晰生动的认识。

    在心理学中,“分析”与“综合”、“抽象”、“概括”都是思维操作的基本形式。教材中写到:

    思维是大脑对外界事物的信息进行复杂加工的过程,分析、综合、抽象、概括是思维操作的基本形式。

    对于“分析与综合”,教材中写到:

    事物本来就是一个有机的整体,它的各个部分、各种属性是彼此密切地联系在一起的。分析就是在头脑中将事物分解为各个部分或各种属性的过程;综合就是在头脑中将事物的各个部分或各种属性结合起来,形成一个整体的过程。在分析与综合的过程中,人达到对事物本质的认识。所以,分析与综合是思维过程中的两个不可分割、相互联系的方面。

    对“分析”一词,李老师给出了更为具体细致的解读。李老师文中写道:

    在我看来,“分”作为动词就是“分开”,作为名词就是“分类”;“析”是“析出”,本意是溶质从溶液中分离出来,或更通俗地讲,是固体从液体或气体中分离出来,比如从海水中析出盐,其寓意是浓缩、提炼。

    头脑中能清楚“分”和“析”的内涵,在(再)面对一个案例时大概就知道如何“分析”了。

    “分”是第一步,也是“析”的必要条件——没有“分”便不会有“析”,否则就成了瞎分析。

    接下来,李老师有给出了“分”与“析”的可操作性描述:

    从可操作层面说,“分”是将文字或语言转变成画面,我将这个过程称之为还原。

    而“析”则正好相反,是再将还原了的画面抽象成别人能够理解的概念,进而形成语言和文字并表达出来。这显然要比第一步更加困难。

    “分析”的具体应用方法李老师也举了一个例子:

    听别人汇报案例,我的思绪会被案例涉及到的内容触发而纵横驰骋,但时间上不会太长,我就会自问在奔跑过程中我都看到了什么——请注意,是“看到”而非“想到”或“听到”。此时,我想表达的就能从“看到”的画面中“析”出,然后才能与“听到”和“想到”的结合。

    案例的分与析

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