勿以己度人

1. 接触不同的圈子文化。

在不同的人际圈子中，见识各种层次的人，从他们身上感受多样性。随着见识的增长，眼界的开拓，对于迥然不同的事物也会更加包容，凡事都有所接触，也就不足为奇，不足为怪了。

2. 承认多元化的价值观。

故步自封只会让人更加狭隘。相反，多元化的价值观不仅能让人与时俱进，还能培养人换位思考、多角度看待事物的能力，旧知识带来的偏见被剔除了，“看不惯”自然没有存在的理由。

3. 不要随意揣度评价他人

古人有云：“子非鱼，安知鱼之乐？”当你不懂别人的生活方式和对幸福的理解时，请不要随便评论，轻下结论，更不要带着评论的眼光观察周围，过好自己的生活，至于别人，无需你多言相照。

4. 保持界限，敬而远之。

你看不惯的未必就是不好，更何况别人为什么一定要与你一样呢？保持恰如其分的界限与相处舒服的距离，时间久了，对方对你的情绪影响自然处于一个不断弱化的过程。