1、刺激和反应是有时间的，在做出反应之前给自己至少30秒的考虑时间，无法改变基因、环境、责任等很多因素，可以改变态度。
2、永远说积极的话，用积极的语言引导暗示自己，变得正能量，消除负能量。
3、减少关注圈，扩大影响圈。把主要经历放在自己成长和能改变的事情上。
1、刺激和反应是有时间的，在做出反应之前给自己至少30秒的考虑时间，无法改变基因、环境、责任等很多因素，可以改变态度。
2、永远说积极的话，用积极的语言引导暗示自己，变得正能量，消除负能量。
3、减少关注圈，扩大影响圈。把主要经历放在自己成长和能改变的事情上。
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积极主动
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拆页五 来自《第三章 习惯一 积极主动》 「I，重述知识」（可选） 什么是积极主动？ 积极主动是指人在面对外部刺激...
本文标题：积极主动
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