费斯汀格法则

社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

也就是说，很多事情有好的或者坏的结果都是由我们做出的选择决定的。我们选择用乐观的态度对待不好的事情，那么很有可能改变它的结果；如果我们选择悲观的态度对待好的事情，那么本该有的好结果可能会不如人意；如果我们选择认真的态度对待繁杂的事情，那么繁杂也会渐渐脉络清晰；如果我们用不负责的态度对待一件好的事情，那么就会出现“一手好牌打的稀烂”的后果……所以，不管遇见了什么事，要首先调整好心态，勇敢、乐观的对待一切，身边也会溢满阳光。