晚上小老二饭吃完后，为了锻炼他能够自己吃饭，我就放手让他自己使用勺子，把剩下的一些菜，让他自己吃，尽管带了围兜，还是弄到裤子上了，洗完碗的老公看到儿子裤子脏了，孩子的饭桌也脏了，就开始抱怨我，说我不讲卫生，把孩子弄的这么脏，把家弄脏了，当时自己心里很多气，因为觉得他白天打球了，下午还午睡了，周六日都是我一个人基本在带孩子，他并没有尽到责任，我火气蹭蹭的上来了，觉得他为什么活得像单生，而我活得像老妈的感觉。两个相互一通发脾气。当时老大和老二都在场，说实在，为这样的自己感到惭愧，尽管是事后说，在孩子面前的情绪失控的那一刹那，并没有照顾到年幼孩子的情绪，自私的发泄了自己的情绪。此刻静下来，我知道我需要为自己的情绪做复盘，为自己的生活做复盘。
前几日，与好友在微信上聊天，问道，你满意现在的自己吗？生活的琐碎，生活的争吵，生活的快乐，我知道，这是我们柴米油盐的写照。因为你不知道，你什么时候因为控制不了自己的情绪，而让当时的自己一地鸡毛，这个情绪是在宣泄自己对生活的不满吗？是对自己的不满吗？为什么在情绪发出那一刹那，我如此的肆意妄为的发泄，是家给我的温暖吗！让我在自己爱人孩子面前把自己厚厚的盔甲卸得一览无遗。不禁问自己，到底自己内心真正的想法是什么，因为时常是一个抱怨的你，时常又是一个感恩生活的你。因为你也能看到生活中的快乐时光，因为你知道在你快乐，满足的时候，你会温柔的看着孩子满地跑，让幸福的空气包围着你，这时候的你，会为眼前的幸福感到知足。
其实自己内心真正的知道，你的一地鸡毛也好，你的快乐也好，在自己的内心，你总是有对自己的不满，对这样的一个自己的不接纳，把自己总是放在一个弱者的地位，因为不想当弱者，所以在争吵时，你会在自己的爱人面前前非横跋扈，你不想被别人看到你的弱小，你想强大，自古以来，女人跟男人比起来，女人收到的挫折和折磨最多，从身体，生孩子，承担家庭的责任，女性受到了太多负面情绪的困扰，女性爱抱怨，不是我们情商不够，是因为我们自己太弱了，我们想让自己强大，所以自己会不接纳这样的一个自己。内心有察觉，自己的内心还是会安抚自己，放下困扰，减少抱怨，提升自己。
所以今天的自己为自己的情绪失控感到很受伤，也为自己是一个情绪失控的妈妈，感到惭愧，所以还想对自己说几句鼓励的话：与其有时间抱怨，我更要用N倍的时间去让自己努力的做好一件事，坚持一件自己喜欢的事情，直到生命结束那天，想起来还会笑出声的事情。
在结尾前，我想对你说：坚持的你羽毛球吧，我不会反对，为了维护我自己，说出了伤害你的话。我知道这是你喜欢的事情。因为我也有我喜欢的坚持。
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