把圆桌派当成背景音，这一期在讲自我。
周迅和杨亚东来做客。看到弹幕里说周迅把这个节目当成访谈了，突然感觉这个世界还挺有意思的。
这一期的标题就是自我，那不谈些自我谈些什么呢？说这个弹幕的人是不是也特别自我呢？
每个人都有非常自我的一面：比如跟别人谈论的时候，总是不自觉要把话题往自己身上靠，总是会不自觉的说自己的事，不管别人愿意不愿意听。
人家可能只是吐槽一下，但是我们呢，总是要把自己的经历讲给别人听，可能会觉得用自己的例子更能够安慰别人吧！
看过很多文章说，这样不好，我也在刻意的想纠正自己，但是没什么效果。每次跟别人聊完，总是悔恨为什么老说这么多自己的事，多多倾听不好吗？
掩盖自我的那一面真的挺难的，我个人认为能够做到的人真的比较厉害了！！！
自我不能消除，可以收敛。
慢慢自己消化自我，向外释放利他的东西，是我们的终极目标吧！
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