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一株白色的玫瑰雪儿最近总是闷闷不乐，枝叶不展。一个傍晚，它忽然想起去年的一个场景。那是夏日的一个傍晚，一个母亲带着一个小女孩路过这里，小女孩看到这些盛开的玫瑰，高兴地挣脱妈妈的手，跑进园子里。小女孩看到这株白色的玫瑰含苞待放的花朵，伸出小手把花拉近想仔细看看。雪儿以为小女孩要把它摘下来，害怕地张开枝上的刺，刺痛了小女孩的手。小女孩看着有血珠的手指哇哇大哭。
这件事情很快就过去了，雪儿也忘记了这件事。可是当这个夏天的傍晚，无意中想起这件事，内心却陷入了迷思。“我是不是本来就不善良，不然别的玫瑰为什么就不会用刺扎伤那个小女孩……”它内心不停地质疑自己，花也开得很不舒展，花瓣凌乱地纠结在一起，像是不知道该怎样面对外面的风、雨和阳光。
成长，总伴随着迷雾；生命，总无法完美。
有迷雾，便生质疑；无法完美，便生苛责。
也许，我们曾参与了某次打架而被父母责骂；也许，我们想起曾对老师说过谎话而自责；也许，我们因自己产生的某个想法而羞愧……于是，在以后的成长道路上，或在某些敏感的时刻，这些事情，便给了我们质疑自己的契机。我们甚至会把某一个行为，等同于自己的人格，进而更加地不知道该怎么认同自己。
著名心理学家曾奇峰在一篇文章中写到，“人天生是对自己满意的。看看婴儿，他们那种安详、沉稳的神态，就是自我满足到了极致的表现。重新观察孩子学步……他们绝不会因为摔倒而对自己不满。他们会继续找一个人或者物体扶着，仍然是先站稳，再迈步，一次又一次地摔倒，再一次又一次地站稳，直到不再那么容易摔倒为止。
“我们很难想象，一个从未站稳过的孩子，他以后会慢慢学会走路。幸好老天没有在婴儿心中事先植入对自己的攻击，所以他们尽可以不因为自己的不足而自责。遗憾的是，在慢慢长大的过程中，由于周围环境的影响，成人们学会了因为自己的哪怕些微的不足而折腾自己。在这样的折腾之下，站稳都成了问题，所以迈出的每一步都显得慌乱、怯懦和浮躁。”
人内心里大多数的纠结，都是因为我们有一颗向好而生的心灵。我们渴望以一个美好的姿态走在世界上，我们渴望让自己的心灵更自由，我们渴望幸福与快乐……在《森田式心理咨询》（增肇 / 南达元 / 复旦大学出版社 ）这本书中阐述了著名心理学家森田正马提出的“生的欲望”这个术语，“这也是说明森田疗法基本思想的用语。也可以说，是在欲求理论中的社会心理欲求。那就是希望自己更完美，希望被别人认可，希望过更充实的生活等欲求。这种欲求，在神经质症的人中特别强烈……”可以看到，在烦恼、痛苦的心理状态中，存在着“生的欲望”。看到自己追求更好的心，理解自己，更好的生长自己，才是对自我生命最大的肯定。
在否定、质疑自己的漩涡里停下来，学习肯定自己、信任自己。这颗心，向往什么，追求什么，爱着什么，自己最能倾听得到。放下那一个一个的错误、过失与不完美，放下不安。对自己这颗心，放心。
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