最近拖延症有点严重，我反复在思考要怎么办。其实想想拖延其实是一种逃避问题的态度，因为人趋利避害的本能会让我们在遇到了无法轻松解决或者无法解决的问题时采取拖延战术，这样一种消极的态度。
那么克服拖延，也许最有效的办法，就是让一天的生活，从解决最难的问题开始。深刻让自己理解并明白以下几点，并在发现自己又开始要拖延的时候，反复提醒自己，以此文为正，督促自己，战胜拖延，加油！
1. 拖延无法解决问题，时间的流逝只会让问题更严重
2. 而在没有解决问题之前，心里会因为问题的存在而沉甸甸的，容易引发心情上的不安和抑郁
3. 人生遇到的问题会很多，问题的不断堆积会让人觉得更加郁闷，形成恶性循环，最终导致心理和身体上的疾病
4. 早点解决问题会给我们心理上带来满足感和愉悦，且之后的时间都会很开心，会形成良性循环
加油！加油！加油！
最近拖延症有点严重，我反复在思考要怎么办。其实想想拖延其实是一种逃避问题的态度，因为人趋利避害的本能会让我们在遇到...
克服拖延症！
不要说我这种重度拖延症患者 选择恐惧症这种标签式的话 真正强大的人不会连这些都克服不了
克服拖延症第1步： 告诉自己手头有充足的时间去完成一项任务。 克服拖延症第2步： 开始行动。 克服拖延症第3步： ...
每次自己计划都被自己的拖延症打破 很想克服自己的拖延症
引言 “拖延症”已经成了很多人生活中的一个极大的困扰，很多工作和学习计划都因此无法完成。 如何克服“拖延症”？这篇...
拖延症患者，而且已经是晚期了。看了很多想了很多，但是还是克服不了自己的拖延症。 其实，有时候不是想要拖延，而是请不...
重读《自控力》这本书，对我的拖延症做了个总结，之所以克服不了拖延的毛病，是因为我凡事都想找借口。 要想克服拖延症，...
今天的话题是如何克服拖延症？拖延症应该是每个人都有的症状，如何克服拖延症，就要根据每个人的情况来制定相应的方案。我...
怎么克服拖延症，有朋友解答吗？
本文标题：不要说拖延症无法克服，加油！
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