一直就想写这篇,当时就听完《得意忘形》的人际关系公理这一集,并且应用到实际生活中,确实得到了不错的反馈。
公理就是基础,其他一切所谓的亲密关系的秘籍都是从这里演变出来的。
1.人际关系是在双方或者多方之间的互动中形成的。
在一个互动当中,没有人可以单方面做主。我们每个人做的每件事,都是在从自己的角度,发起一个对关系的定义,然后等待对方的回应。——所以,你要说自己是一个处不好关系的人,首先得看跟你相处的那个人同不同意。
所以说,你在不同人群面前所表现的互动模式也会不一样。
互动的本质就是:一方发起定义,另一方选择认同或不认同。
如果对方认同你对关系的定义,看起来就像是在这段关系里,你掌握了主动权。但其实——永远不要忘了这一点——这里有对方给你的权力。
非常重要的概念,授权。
如果把「影响力」这种东西(它可能有很多别的名字:权力、领导力、控制力、摄受力、说服力、人格魅力、气场、高情商)当作客观的存在,一个人就会走到非常狂妄的路上。他追求通过自己单方面的修行,可以掌控一段人际互动,眼睛里就看不到活生生的人,本质上是要把别人变成可操作的对象。
想要按自己的意志调教伴侣的人是在做这件事。
研究怎么样写出爆款文的自媒体作者是在做这件事。
教授人人都可以快速发财的课程也在做这件事。
关系是互动中产生,而不是单方面。
2.在人际互动中,你可以做一切事情,但无法控制你这么做的结果。
你可以去说任何话,去做出任何事情,但是后果是无法控制的。
3.在人际互动中,你永远只能看到别人怎么做,永远不可能真正知道别人是怎么想的。
我们一直在这种永远没有真实答案的猜疑过程中,去和别人互动。每一次自以为正确的结论,都是我们选择相信的结果。然而日常生活中我们往往感受不到。大脑会帮我们把这个过程自动完成,而不会每次都弹出一个对话框:这次您是否选择采信他的说法?我们自动把心里的猜想等同于客观事实,然后进一步用这些「客观事实」,去强化心里的猜想。
男女关系中,我们更容易去猜疑对方的想法,并想办法去寻找相应的迹象去证实自己的猜测,这也困惑很多的女性,我们很容易想:“他在沉默/没有回复/说了这个/表情这样,会不会因为...."
其实最后的事实是:你想太多。
当你意识到人际互动中你无法正真知道别人是怎么想的,也许就会放下执念,放下”侦探“身份。
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