我是奕强，这是我写文章第156篇！热爱自由的生活，热爱羽毛球，戒烟十三年！
注意力就是我们对一件事情的专注和认真的程度，集中注意力，进行阅读或者学习是有助于自己成长的。电视手机和其他影响，你注意力的就是让你的注意力分散。
比如我们在写工作总结的时候，如果有一个电话或者一个微信进来就会打打乱了你整个思路，所以你原本半个小时能完成的事，任务可能要拖到一个半小时以上，
李笑来老师说:
注意力>时间>金钱
注意力>时间>金钱
注意力有多重要【156】
今天在辅导儿子做数学题的时候就发现他的注意力有一点点飘移，原来一道题应该在15分钟之内就可以讲解完的，我们两个人一共花去了，大约接近一个小时的时间，所以注意力排第一位，接下来就是时间，注意力集中了就能节省时间，还能提高效率！
今天猛然醒悟过来，每天写文章，哪怕是20到30分钟都是在让自己的记忆力高度的集中，就是在锻炼自己大脑皮层的元认知。要在一个特别安静的环境，不受任何事物干扰的情况下，就可以写出自己认为满意的文章来。
注意力有多重要【156】
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