早起的习惯

  基本上每天都是7点前起床，这个习惯保持有十几年了，因为早上都是7.40点名，虽然离得很近，但是早起洗漱，吃早饭，到单位也就7.30了。

    休假期间有时候需要早起送娃，有时候需要早起跑步，总之休假起床时间比上班还要早。

    早起三光，晚起三慌，习惯早起之后时间感觉富裕的很，当然前提是不要熬夜，早点睡才是早点起的前提。

      2022.09.12绥德