人生总会经历低潮期，比如丢了工作、生意失败、家庭遭遇不幸等，在这样的阶段，每个人都会不可避免地呈现出消极的状态，比如心烦意乱、意志消沉、丧失斗志等，这样的表现无可厚非，可以理解，但重要的是——然后呢？是沉沦？是东山再起？还是另攀高峰？没人知道答案，只有你。一切全在于你自己。
面对逆境，即便开始怀疑人生，但请你永不挫青云之志。生活远没有你想象的那么糟糕，你只是遭遇到了暂时的的困难而已。生意失败很正常，谁还不是一个连续创业者？失业很正常，一辈子总会遇到那么几次。失恋很正常，不合适就分，再正常不过。职场不顺利？天花板在等着每个人呢。面对困难局面，永远抱定“不放弃”的信念，不为一时的困难，放弃自己对未来的追求，正所谓“虎瘦雄心在，人穷志不穷“。穷途末路永远不会来临，上帝关上门的同时，一定会同时打开一扇窗，擦亮眼睛，辨别“窗”的所在。面对起伏的人生，需要调整好自己的心态，最重要的心态是：无条件相信自己，乐观的看待未来。
身处逆境时，不降低对生活的追求，自尊自爱，心存高远。始终相信自己的价值，无论在工作上还是生活中，不能委屈了自己，要有骨气有志气。不作就不会死，安安稳稳地过日子，脚踏实地的干事情，这样就好。切忌“病急乱投医“，不是为了就业而就业，打短工和接受薪水很低的工作只是在”贱卖“自己；保持自尊自重，不食”嗟来之食“，不因为生活困苦而作践自己；不为一时的资金周转困难而”饮鸩止渴“的去借高息贷款；不做被人看不起的事；吃得差点无所谓，花钱省点很不错；穿得朴素一点也挺好。有多少钱办多少事，不想着占任何人便宜：占一次可以，占两次或许也行，但在同一个人那里，占到三次以上的便宜，要么对方是傻子，要么对方是骗子。骗子会让你占几次便宜，然后你会因此付出代价。有一个家庭，生养了三个男孩，家里还是穷得揭不开锅，原因是父母的不当教育，让孩子养成了偷盗的恶习。曾经的一个同事，因为好赌，老是借钱，三十五十不觉得少，三千五千不嫌多。后来因为借不到钱，就做些触犯法律的事情，如今已经妻离子散了。不管身处顺境还是逆境，不偷、不赌、不毒，人才有未来，家才不会散。身处逆境，唯有以积极、乐观的心态，热爱生活，平静地活在当下，拥抱未来。正如罗曼罗兰所说——
世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。
要走出逆境，唯有自救。自救，最重要的是让自己的心智更加成熟，因为内心的强大才是真的强大。靠别人永远是靠不住的，你越是依赖别人的帮助，你越是难以从困境中走出来。如果你还能够自食其力，请审慎接受他人的资助。这些资助，不管是施舍还是补贴，并不会真的帮助你，只能让你心生依赖，这样看来，别人的善意产生的结果可能是害你，而不是帮你。抱怨是杀伤力特别的的负面情绪，它还会传染，与其抱怨，不如努力去做些什么--人生最大的风险就是什么都不做。从现在开始，停止抱怨。每天都更加自律，每天都更加努力，踏踏实实做好现在的事情，时刻做好准备，迎接更好的未来。人生的重要时刻，全凭缘分，但缘分会说来就来，不要让自己的坚持，在临近胜利的一刻，被抛弃。不管处在什么年龄阶段，从富贵到贫穷的例子固然很多，从贫穷到富贵的例子却是每天都有。年龄永远都不是问题，心态才是问题。不要觉得自己年龄大了，就自暴自弃。你务必好好对待自己，因为你永远没有自暴自弃的权利。
最后，以褚时健（被誉为“中国烟草大王”和“中国橙王”的已故传奇人物）的这段话作为本文的结尾——
我的人生的确也起起落落，不过，活到今天，我觉得一切都是经历，都是财富。没有那些得到，没有那些打击，就没有今天！我的人生里没有服过输的时候，但我都是和自己较劲。我希望我的人生价值都体现在当下，而不是昨天曾经如何。
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