这个月的行动和执行情况，现在是很满意的，在这过程中，有些畏难和抵触情绪属正常，不要给自己压力，勤鼓励，多坚持，在一息一日之间积累和沉淀。
曼珠沙华
九月总结：
1.强身健体篇：总运动时间1000分钟，其中跑步16次，共55公里；行走40公里；小keep视频打卡14次，均超额完成计划量。
2.微信阅读19小时，已阅读《我真的很棒》、《初熏心意》，未完成《静下来，才能看见自己》、《人生护城河，如何建立自己真正的优势》、《一间自己的房间》。因为本月下旬准备比赛，所以阅读的时间减少。
3.写文21篇，主要是随笔篇，记录日常、记事和心情，还有些自我勉励之言，特别之处就是新增古诗。
4.亲子活动日：9月3号动物园一日游，9月9日地下商城半日游，9月17日杨梅洲公园半日游，9月29日中秋节回乡过节，部分行程有更改，但都有陪伴到位。
5、亲子陪伴：与孩子一起学习：英语单词背诵28天，练字15天，古诗诵读28天，亲子阅读14天（妈妈部分），孩子成长长高计划20天。在孩子阅读和成长计划部分有所欠缺和不足。
6、医学专业学习：①、5个训练营（多学2个）：中山一院外科基本功训练营、疑难心电图100例训练营、腹痛诊疗实践训练营、产科实用技能训练营、妇科急诊腹痛训练营，均已学习结营。②、本月巩固基本功：打结（单手、双手、单结等）、缝合，完成中，新学手钳打结法和腹腔镜缝合法。③、10个手术视频学习，已学习完毕。
7、其他事项：①、接种第二剂宫颈HPV疫苗；②、优势星球打卡完成，知道无氧运动塑形增肌，近期运动中加入无氧运动；③、新学秋季菜品：牛腩炖萝卜，新学冰皮月；④、看《八角笼中》、《哪吒闹海》、《冰川时代》，没有看纪录片，原因是小孩子不喜欢，父母也没陪伴；⑤、身体乳护肤、护手霜护手、唇膏护唇、面部按摩、灌肤护脸；⑥、保持心情愉悦，做长期主义的坚持者，以始为终；⑦、参加县级新生儿窒息复苏培训和区里妇幼健康比赛培训，有新一轮的知识复习和总结；⑧、主刀两台腹腔镜的手术；⑨、家人健康、氛围友爱和谐，感恩现在的一切；⑩、喜迎新成员：两只小龟龟；11、收到好友送苹果一件，粉果新鲜自然，味道纯正。
天空之镜
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