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内修状态,外建系统——一练180天训练营课程收获

内修状态,外建系统——一练180天训练营课程收获

作者: 演奏的船长 | 来源:发表于2019-01-21 18:32 被阅读16次

一练带给我的收获可以概括为三个:一面镜子,一套乐高,一副眼镜

  • 一面镜子:
    或许大家听说那个问题:教练技术是什么?
    一个很经典的回答就是“镜子”
    那作为学习了一练课程的我们,其实收获的就是这样一面镜子,有了它,当我们有了困惑的时候,可以时不时的拿出来照照自己。
    具体来说,一练这面镜子给我最直接的收获是两点,首先是明确了自己的优势,如此就能选择更适合自己的成长策略;然后是对价值观的澄清。如此就能更清楚的知道做做什么。

  • 一套乐高:
    大家都记得我们一起体验了乐高的乐趣吧,用一个个小的模块,自由组合,最终搭建出自己心中想要的形状。在我看来,一练的课程也提供了这么一套乐高。回想我们的课程,从个人成长到绩效提升,从人际关系到情绪管理,基本涵盖了工作、生活、学习的各个领域,这些元素就仿佛是一个个乐高积木,有了这些积木,我们就可以自由的去搭建想要的生活了。只不过,课程只能让我们知道有这些积木,每一块积木的获得都要你先去把该领域的知识整合起来。

  • 一副眼镜:
    其实,我已经拥有一副眼镜了,通过课程我拥有了另一副。同样的,每个人都必然拥有一副眼镜,它是从我们出生到现在建立起的习惯的观察方式。不同的眼镜有不同的优势与劣势,从我个人来说,自己自带的那副眼镜更容易注意到事情,注意到逻辑,注意到不足,从一练得到的新眼镜提升了我的觉察能力,可以更多注意到过去容易被忽略的人、感受和生活的丰盛。再进一步,我也意识到一定还有更多的眼镜,让自己更真切和全面的去认识这个世界。

一面镜子,一套乐高,一副眼镜,这就是我从一练课程中收获的全部了吗?
如果我像过去一样还是只关注事,那么这或许就是我的答案。
然而,我刚刚说了,已经有了一副新眼镜,所以我还能注意到人,人是谁呢,就是在座的各位,一群携手并进的伙伴,一位将教练技术带给我们大家的导师。

一面镜子,一套乐高,一副眼镜,一群伙伴,一位导师。这才是一练课程带给我的全部收获。

PS.写于2017年一练课程结束时,近期整理个人信息在此发布归档

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