早晨我作为来访者参加约练，咨询师老师是中级班还没开课的老师，今天是她第1次挑战咨询师!一开始有些胆怯，在我和一位老师"鼓励"下，终于决定试试。这不由让我想起了自己刚刚开始约练时的情境!
今天的咨询师非常的稳，作为来访者我能感受到她听得认真、专注，全部的注意力都在我的身上，随着找的诉说，不时重新建构、赞美，给我很大的赋能和尊重!一直都跟随我的思路，澄清、具体化，让我建请楚地认识到自己想要的是什么，目前已做到了哪些，接下来可以做些啥，最近可以做得第l步是啥…
本次咨询让我想起了刚开始约练时的自己，也让我看到现在的自己存在的问题:现在的自己没有刚开始那会能专注于同前专注于当下专注于面前这个人，如此使得自己在做咨询师时总是直奔解决，忽略了面前这个人。有时看起来挺顺，却总让人感觉缺点什么，心里总有那么一点缺憾!今天，让我明白:把自己的注意力全身心地集中到来访者身上，更容易进入对方的脉络，更客易想来访者所想!
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