每次看师父或师兄师姐们打拳，都会看到他们的动和定，师父也常说：有一动必有一定。动好理解，那么为什么要有一“定”呢？
“定”是归位，是调整，调整到周身舒服、百骸俱静的状态，为下一“动”蓄势，所以，不能把这个“理解”为停止。
有一动必有定，就如有一膨胀必有一收缩一样，是一回事，多体会必有所得。
每次看师父或师兄师姐们打拳，都会看到他们的动和定，师父也常说：有一动必有一定。动好理解，那么为什么要有一“定”呢？
“定”是归位，是调整，调整到周身舒服、百骸俱静的状态，为下一“动”蓄势，所以，不能把这个“理解”为停止。
有一动必有定，就如有一膨胀必有一收缩一样，是一回事，多体会必有所得。
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本文标题：太极之定
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