精时力管理8月6日

【Day2课后实践】

这是2018年8月6日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第1.1讲的课后实践。

<实践事项>

已上传截图

<实践日志（记录）>

1.我在本讲中学到的点：

a，了解高效Todo APP并了解使用方法。

b，通过一日三分法给自己的时间划分计划。

2.我在实践中的亮点：

改善拖延，能够按照制定计划时间完成任务。

3.我的疑问(周六答疑) ：

4.其他想说的话(如有)：

经朋友介绍知道了崔律老师的课程，这正是目前我所需要的，把空闲时间利用起来，改掉拖延坏习惯