时间不是欲望的连续，也不是理性的永存，时间赋予了力量的多种表现形式。
刘华是K市上市公司的一名经理，前几日遇见了他的高中同学小兰，小兰正好再组织一次同学聚会，因为小兰就要举家去美国生活了。本来刘华打算周六不去当地的海蓝酒店去参加什么聚会的，就因为在周五和妻子吵架了，妻子一生气回娘家了。刘华心里憋屈，就临时改了主意，可是这一改主意，就差点坏了事。
当周日的阳光透过海蓝酒店客房的窗户，直直的照在刘华脸上的时候，刘华醒了，但随之而来的是全身的疲惫，他觉得自己累极了。周六，在海蓝酒店的酒桌上，大家都记得刘华喝多了，说了好多话。当时在场的人也都知道，小兰在高中是刘华的女朋友，于是，大家都催促小兰把刘华送到客房休息。小兰知道这帮人在想什么，可是一看刘华喝的真是很多，那高中时候的心疼却又涌上心头。
当小兰抱着刘华踉踉跄跄的走进客房的时候，刘华一下子就把小兰压在了身子底下。小兰一时不知道该怎么做，刘华好像有点醒过酒来，一看自己把小兰压在身下，赶紧起身。可是刘华的心突然动了一下，突然又把小兰扑倒，见小兰没有反抗，刘华内心的火热开始猛烈地燃烧，开始脱小兰的衣服，但刘华一下子克制住了自己，他自己坐在椅子上昏睡了过去。小兰喝的也不少，也就在床上昏昏的睡去。
可偏偏刘华醒的早，他看见小兰衣衫不整的躺在床上，心又动了。他心底的力量仿佛黄河之水，一波又一波。刘华的精神百倍折磨 ，他确实昨天晚上想要对小兰做些什么，但是他强制自己睡过去。因为，虽然欲望的力量非常强大，但是他知道，一旦做了些什么，接下来的生活可能就乱了套，小兰可以去国外逍遥自在，可是对于一个有家室的人来讲，这就是地狱。
刘华又想到了摔门离去的妻子，他突然站了起来，悄悄地走进熟睡的小兰，用手轻轻的抚摸着小兰洁白的腿，下一秒他的手又缩了回去。他在房间里走来走去，痛苦、心累。他脑子突然冒出了想法：我想对小兰做些什么，是因为妻子。
如果不是因为他妻子的离开，使他的心情失落，也就不会参加什么同学聚会，也就不会有这样的考验。并且刘华想明白了一件事，那就是对小兰做些什么，是因为想要通过满足欲望的方式来释放情绪，而不是因为爱。
刘华穿上了衣服，走了出去。当然，在门口的时候他回头看了一眼床上的小兰。最终，刘华离开了，但是他感觉更累了，中午到自己家的时候，便倒头就睡。
大多数人用满足欲望的方式来调节自己的情绪，但是不知道如何理性调节，就陷入了压抑欲望冲动的虚弱圈。
力量并非只对我们有利，还有对我们不利的，我们经常会用正负来形容它们。当负力量膨胀的时候，我们很难去控制它，并且克制它要花费更多的精力和时间。由此很多人选择了顺从，但是负能量和正能量一样，都是有诱因的。
先不说刘华了，就说我身边就有这样一个例子，我的一个微信好友，她是做直播的。我看她半夜2点还在朋友圈里发直播链接，她的直播间还开着，我就在想这是一种什么力量能够驱使她大半夜还发朋友圈让好友进去看直播呢？她晚上12点给我发了微信语音，我们早上10点多通了电话，我得知她并没有那么拼命，而是10点之后直播就关了，手机放在那，刷人数。但是不能否定的是，她半夜2点确实发了朋友圈。
这种力量的诱因就是直播人所说的吸粉，为什么要吸粉呢？那就是为了转化成客户，让他们买你的产品，也就是说，为了钱。那么，为了钱的这种力量看似十分强大，但是损伤自己的身体健康真是不值得，我很难把损伤健康的力量想象成正能量。
好了，再说刘华。因为自己的妻子传达了强烈的不良情绪，使得刘华心情变的一落千丈。他不知道如何去调节自己接受妻子的这些情绪，他只能通过酒、烟等这些嘴巴的欲望去调节，这个时候力量就来了，帮助刘华喝多了，帮助刘华想要通过欲望释放。那么为了释放自己的情绪，而去满足自己的欲望的这个诱因，将会对自己的婚姻以及心理造成不利的影响的这种力量，我也很难将它想象成正能量。
那么，刘华是如何通过其他正向能量调整过来呢？那就是正位。
凡是练习过瑜伽的人都知道，如果你的姿势不正确，将会对你的脊椎造成伤害。由此，对于所发生事情，我们不能马马虎虎，肆意妄为。对于学习瑜伽，防止这项健康的运动对我们的伤害，我们应该认真学习。生活也是一样的，为了防止生活中的一些事情，对我们造成伤害，我们应该认真对待每一件事情，因为事物每时每刻都是在变化的，谁也不清楚接下来会发生什么，你是被负能量左右，还是左右了能量，这个谁都说不好。
刘华在经历了这一次之后，他并没有懈怠，因为他知道，这一次只是他侥幸而已。他那疲惫不堪的精神，让他认识到，他还没有掌握调节情绪的正确方法。
但其实掌握调节的正确方法就在瑜伽的训练中，当你的姿势开始不正确的那一刻，你就知道这就是习惯的开始，所以，在一开始调节是至关重要的，刘华之所以在矛盾中经受着折磨，那是因为在他决定出去聚会的那一刻就已经错过了开始。
刘华睡醒了一觉之后，开始工作了，虽然工作过程中感觉十分艰难，但是小兰已经离他越来越远了。
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