天气热，脾气就容易烦躁，一直以来用柔和的声音和孩子交流，今天反而因为自己情绪不好对她发了火。直接感到能量的降低，负能量直接就涌满了身体，无力感，自责感包围着我。
傍晚带着孩子出来溜溜，竟然坐在宝宝椅上睡着了。正好湖边有休闲椅，铺上我的防晒衫，吹着凉爽又不冰冷的湖边风，心里的火气渐渐消散。不仅感叹，这恼人的坏情绪！
旁边的老太太们在拉家常，笑骂着人生百态，平头百姓们渐渐老去的生命或许就是这样吧。我却不想如此过着，虽然目前状态一团糟，但也想努力着活出自己的心有所愿。
夏日正式来报到，除了排除湿气，更好很好的调整自己的情绪，海蓝博士说情绪是人免疫力的根源。既然懂得更要珍惜。
一会要跟英伦学习富有日记打卡，愿实现金钱自由，生活顺遂！
网友评论