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学会思考和觉察

学会思考和觉察

作者: 希庭Alice | 来源:发表于2020-08-03 23:24 被阅读0次

一直以来我是个不喜欢总结的人,通过慢慢的学习,发现复盘和总结都是必须要做的事情。

每一次听别人讲完东西,如果你没有做记录,你很快就会忘记,他说了什么?你从中学到或者感悟到了什么。

在我们走过的人生中不是只有一帆风顺,也会有荆棘坎坷。只是对于很多人来说,我经历的只是别人生活中的一点点。但是在我看来已经是我能够承受的全部,那是因为我从来没遇到大挫折,所以不知道遇到跟别人同样的事情的时候,我会怎么处理。

以前的我是一个不懂的思考的人,现在我在慢慢的改变,学着去思考,去觉察。

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