运动
这是我自己的故事，因为我是一个喜爱运动的人。
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小时候，刚懂事时，就记得看我爸打篮球的一幕，虽然只有依稀模糊的印象，我老爸之后也再没有打过篮球，可是那一幕对我今后人生的兴趣和爱好造成了深远的影响，而我，也成为了篮球爱好者，从高中开始，一直没有间断过这项爱好，至今已有10几年了。
从小我就喜欢各种运动，比如小学参加过排球队，从小学就想打篮球，可惜小学个子不够高，退而求其次参加了排球队。屁大点小的时候就被我爸抓到泳池学游泳，在他的“恫吓”和“威胁”下，呛了好几口水之后，也能扒拉着不下沉了。初中时抽条子显瘦，就去参加长跑，还在有一位朋友摔倒的情况下拿了个全校第三名（本来第三应该是那位摔倒的哥们）...
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篮球
到了高中那会，灌篮高手的动画片席卷我们这一代，我开始疯狂的练篮球，疯魔到在自己家里练运球，最后全家还跟楼下的住户吵了一架，回想起来我这种行为也确实蛮招人厌的。就这样疯魔的运球，在学校找到机会就练投球、上篮等，到我高三的时候，篮球也算打的有模有样了，可能也托打篮球的福，让我的身高在高中时期蹭蹭蹭的突破到了180cm。就这样，篮球可能成为了我一生的爱好，从我大学开始，到工作的这十几余年间，都未曾间断过，直到我没有注意到我的身体已经开始衰退，不能再像年轻小伙子一样横冲直撞，伤上加伤，膝盖受损，无奈暂时挂靴，选择了另外一项运动——游泳。
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游泳
真正学会游泳，应该是突然的，虽然之前可以闭气游泳，可以抬头蛙泳，但都不能算真正意义的会游，直到我在游泳馆里突然灵机一动，想在水下换气时，就这样，不自觉的学会了游泳，之前也没有人教过，从此我再也没有在泳池里喝过水或者呛过水，而且可以更加自如的感受水的流动，和如何调整姿势来减少和克服水的阻力，我能够更好的与水融为一体，这也算是一种感悟吧，换成我的理解就是，运动也是需要靠悟的，反复的练习只是为了让你更快的找到那种感觉。
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所以在我这个年纪的人，很多人都有了大肚腩，很多人开始变得肥胖和臃肿，要么就是各种亚健康，而我，在同龄人里面看起来还算年轻，也没有肚腩和一些小毛病，这都要托运动的福。曾经司里有个PL妹子跟我聊天时就问我，“你这身材保持得这么好，有什么诀窍？”我微微一笑，其实心里乐开了花，答道：“还能有什么诀窍，运动呗，我喜欢运动。”
所以我总结我是一个喜爱运动的人，没有把它当成负担，反而用它来缓解压力，这个习惯肯定会伴我一生，所以我依然会很年轻，其实运动是一件成本最低的享受，因为它帮你年轻，帮你充满活力，还让你最宝贵的生命得以延续，所以我们有什么理由不去喜欢它呢？动起来吧，就像高晓松说的
“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方"
诗
诗可以洗涤你内心的浮躁，旅行可以放松你压抑的情绪，运动可以调剂你紧张的身体，所以还有什么可以阻止我们的身体，爱运动，就年轻，不能做诗人，至少做个人见人爱的身材好的人。
下次我会写一些我在各种运动中遇到的问题和心得体会，例如打篮球如何练好基本功，游泳需要注意的技巧，拉伸的重要性，肌肉群锻炼的体会等。
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