今天直播收获
【认知提升】我学到了什么？
语言沟通的逻辑决定了孩子的逻辑思维，提高物理数学成绩，从每日的语言沟通改变
表达的通畅来自内在逻辑的清晰。少说多听，说话按照123条表达，刻意练习。
家中老大的承担很多，要树立老大的权威，给予老大更多的关注。
【觉察感受】我感受最深的是？
日常沟通表达的逻辑，言简意赅
给老大更多的关注，树立老大在家中的权威
【行动计划】我打算接下来如何做？
说话前多思考，我想表达什么；多认可老大，多关注她
【1.我印象最深的一点】
1.复习中带有积极情绪，身体语言上反应，鼓掌高呼；
2.过程快乐投入，当下做好是最大的收获；
3.提分程序化，个性化提分方案；
4.处理好五维关系：老师同学家长学科自己
【2.我对这一点的理解或反思】
每一点做到做好都需要不断的提醒和努力
接纳，觉察
【3.我今天学起来的行动有】
保持积极情绪，开心微笑鼓掌点赞，放松身体，给自己积极暗示，鼓励自己和家人同事
使用番茄钟，列出今天计划，活在当下
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本文标题：2023-02-17
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