人生就是在跌跌撞撞中，一次又一次与真实的自我相认。
今天借着袁娟教练召开的人生故事会，借着伙伴们的反馈，我更加认识了一个真实的自己，确认了自己的人生使命和方向。
我一直在积极向上，对生命充满了希望，但我也有太多的时候压抑自己的情绪，让自己的情绪得不到正常的流动。
我一直的努力的成长，却又对自己有诸多的否定，每次做任何事之前先要说一下自己的不好，这是潜意识里的一种自然的反应吗。
我一直特别尊重父母，孝顺父母，但有时候也会抱怨原生家庭的种种不足，这是我内心深处最真实的想法吗？
所有所有的一切还有待于我再次梳理进行闭环。让我更加清醒的认识自己，放心大胆去探索自己的人生使命。
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元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知...
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自我认知——自律——自由——自信 一、自我认知 自我认知需要不断突破 不能通过突破认知，打破旧的平衡，按照这个运作...
新的一年又开始了，时间真的特别快。外界都在不断发生变化，速度很快，如果一不留心，没有跟上时代，就很可能会落后。事物...
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本文标题：认知自我
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