在读《对话的力量》一书中，自己刚开始还有有点懵，觉得好难。真的都感觉自己不会说话了。有点着急，期待今天读了一部分，今天可以使用一点，可是又，无从下手。
今天的内容，最后老师给出了直接可思考的问题：在关系中，一般都是在倾听较多？还是说的较多？
在什么样的关系里面你会一直讲话？
当你一直讲话的时候，你期待怎么样呢？
你期待听你讲话的那个人做什么样的回应？
在什么样的关系中，你没有发言权，一直是别人讲，这个时候，内心会有一些什么样的感受？什么想法？什么期待？
你在跟孩子对话中，经常是一副怎样的画面？可以把那个画面在自己的心里更加的清晰化。
在这个画面里面，让你自己感受舒服的是什么？让你感受不舒服的是什么？
如果换位，你是孩子，而孩子是你，作为孩子这个角色，你期待从这个对话里面更多的得到什么？你期待爸爸妈妈在对你讲话的时候增加一些什么？比如，温和，尊重，耐心等等
经由这些问题，领悟到了什么？做一个决定，你愿意为关系中增加一些什么？
我的反思，
在沟通中，对方能够听见我在讲什么，并且给出回应，我才知道对方在听，才会讲的更多一点。对话中，期待对方能够集中精力，专注的沟通，聆听，并且期待听的那个人，能够听见我在讲话，给予回应，感觉得到了认可，能够看到我的喜悦和难过。
在陌生的关系中，不知道说什么，一直都是别人讲，自己听的多，给予一些回应。达不到沟通，内心就是听不到或者听不懂对方在讲什么，开心的事，感觉不到对方的开心，难过时，感觉不到他的难过。心里会想：有那么开心吗？有那么难过吗？期待自己还是自己一个人待一会吧。
跟孩子对话：总是小心翼翼地说，有意的避开一些自己认为难过的话题，或者会令人伤心的话题，总是给到的都是开心的，喜悦的，好像就没有难过和悲伤一样。没有过太多深入的对话，互动游戏时候，她开心时，会多聊一些。她不开心时，多问一句，就会烦，然后就自己待着了。看到孩子开心时，会觉得很舒服，也会很开心。能够给她带来开心，也是满足。最近一段时间，看到孩子作息不规律，蓬头垢面，白天晚上永远都是一套衣服，心里会很不舒服，孩子是怎么了？吃不好吗？睡不好吗？心情不好嘛？为啥把自己弄成这样子了？
如果换位，我是孩子，我期待在对话里，能够问问我在干什么？做这个事情开心吗？是什么给带来的开心？了解我为什么开心？为什么难过？为什么一直着迷这个事。从这个对话中，可以看到自己的和以前的不一样。哪里进步了，哪里需要改进。需要一些耐心。哪怕10分钟。用心的对话。
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