伊川王利珍坚持分享第1237天
下列方法可以有效帮助当事人进入解决架构的思维。
1.帮助当事人认识假设架构的对话。
假设架构的对话,对大多数当事人来说是一种不寻常的陌生的对话方式,要进入假设架构的思维就像经历戏剧性变化一样,并不容易。助人者可以透过对假设架构的简单说明,邀请当事人做个新的尝试,例如:接下来我会问你一个有点奇怪的问题,要请你做一点想象,你可以慢慢想,慢慢回答尝试看看。
2.运用声调语言催化当事人想象。
助人者说话时语气要舒缓柔和,声音不能太大,也不能太小。柔和的声音能帮助人们身心放松。人在放松状态下比较容易进入想象情境,助人者的声音不能太小或太低沉,这样不够有力量助人者的声音,需要具有引导的力量传达事情可能改变的希望感,帮助当事人想象事情变好的情境。
运用假设架构问句需要有耐心,不能心急,助人者说话的速度要和缓,让当事人有时间从问题焦点转移到解决焦点,利用这时的停顿,让当事人有时间运用自己的经验去经历、吸收这些问题及感受思考过程。助人者使用的语言,需要配合当事人的背景与经验。
3.善用语言的引导效果。
多运用未来导向问句,那时将有哪些不同?有哪些迹象会表示出奇迹已经发生?引导当事人想象,当事人若已经开始描述其想象的情境,进行后续探索时,可以经常重复,当奇迹出现及你带来的问题已经解决时……来增强当事人用解决建构谈话,若当事人回到问题取向对话时,可以用温和的语气引导,让当事人专注于当奇迹发生时,他们的生活会有什么不一样?
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