周末琐事

周末在家补课，首先补冥想练习。

随着音乐的引导，有点昏昏欲睡。腿麻了。经过深呼吸，麻木的感觉消失了，继而哈欠连连，流眼泪流鼻涕。

坚持冥想，让心静下来，关照自己的内心。

补了几幅国画。

水平还处于基础，坚持学下去，一定有收获！

双十一买了一些东西，提不动，小区门口一位高个子男孩看见了就直接拎起来给我送到楼下。经过攀谈，才知道这个男孩是俄国人，叫沙文，学生，学国际汉语教育专业，已在中国学习五年了，怪不得他汉语很流利。问他读过【论语】没有，他说读过。一个外国人都学过【论语】，我就更要好好学习了。