现在，人们都知道了，什么都是身外物，只有身体是自己的，所以对健康很是重视，中国大妈是主力军，在什么地方都能见到他她们锻炼的身影，上班的年青人是预备队，也有很多参加了这行列，就连八九十岁的老老人都在赶这时尚，我运动，我健康的道理己深入人心。
我们县城很小，但还是有个比较大的体育场，清晨和嗙晚跳舞的，做操的，跑步的，走路，做气功的，打太极的，热闹得很，结合自身身体情况，我选择了学太极作为锻炼身体的主要 运动。
我想，练太极压压我的火爆的脾气，对人温柔一点，遇事冷静一点，练太极强壮我的身体，给儿女减轻负担，给自己晚年生活增添质量，练太极结交朋友，大家一起快乐，幸福玩到老。
因为沒有基本功，学打了近两年，也只是会点皮毛，打不到位，打不出太极的昀味，但是我下决心要把它学好，两年不行就四年，四年不行就八年，只要坚持，就一定会练好。
太极学原理 徐怀清//《太极学笔记》 一 太极学基本原理分析： 1 ) 太极本体独一不二。2) ...
现代太极学......序论 徐怀清//释 现代太极学是依据太极的实有、实际、实体，在太极本体...
中华太极学 第一辑 徐怀清//著 目次： 一：《现代太极学》精论 二：太极文化脉系 三：太极学大纲 四：焦作灵泉与...
歌谣曰：松松松，太极功，太极头条是放松，学太极，先学松，不松难得太极功。可见放松对于习练太极拳是何等的重要。 自从...
太极学原理一二三 徐怀清//《太极学笔记》 在太极易学中，太极事物是有着不易、变易、简易之三说的，并...
人在太极学中的地位 徐怀清《太极学笔记》 在现代太极学中，无论是能量守恒的物质证明、或是内丹功夫...
现在，人们都知道了，什么都是身外物，只有身体是自己的，所以对健康很是重视，中国大妈是主力军，在什么地方都能见到...
这是杨家老拳谱上的一段话，虽然没有太极拳论流传的那么广，但是我认为这段话对于每一位学拳者来说，他的指导作用是无可替...
太极，在我的印象中，好像很容易学，而且练太极的人，一般是年纪稍大的。这印象，源于常在公园里，看到老太太、老先生们在...
朋友请来温州的拳师教授太极，邀请我们一家三口一起学。之前一直想让儿子学太极，这下好了，我们一家三口一起学。 老师教...
本文标题：学太极
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/opqepftx.html
网友评论