学太极

太极，在我的印象中，好像很容易学，而且练太极的人，一般是年纪稍大的。这印象，源于常在公园里，看到老太太、老先生们在练太极。我是外行看热闹，见他们一招一式，有模有样，以为这太极，是老人们的专利。

或许，我与太极有缘。去年9月，阴差阳错，转到了太极班。

第一节课，教练说，刚练太极比较枯燥，要练习走猫步、站桩，基本功打扎实后，学套路就容易些。

说起走猫步，感觉摇摇晃晃，站都站不稳。站桩，大腿酸痛。几分钟下来，汗流满面，全身哪哪都痛。

休息时，教练给我们表演二十四式，看着教练那行如流水的动作，我从心底喜欢上了太极。我第一次发现，原来，太极可以这样美，绵里藏针，柔中有刚。

教练演示完，同学们眼睛都看直了。我在心里暗下决心，一定要好好学。

太极，真正学起来，就一个字形容“难”。教练一个一个动作教，可我记住了手的动作，脚却忘记挪动了。而且，手脚不协条，身体僵硬。看似简单的动作，跟着教练打，好像会了。可我单独练时，又不知道从哪开始了。

回家预习下节课的内容，怎么看，也看不明白，看不懂，可能是我太愚钝。太极真难学呀！

课堂上学过的内容，回家又还给了教练。

幸好，班上组织一周二次晨练。班长是练了多年的老太极了 。班长手把手地教，我把课堂上学过的知识，又重新复习、领悟。

温故而知新，我慢慢地开了一点窍。学起来，也能听懂、理解套路了。

同学们，无论是下课，还是晨练，也是互帮互助。

兴趣是最好的老师。当我有了一点点进步，学习太极的兴趣更浓了。一学期结束时，我们代表太极班，上台表演二十四式。虽然，套路还不太熟练，动作也还没有到位，但我仍然是信心满满的表演着。

我想，坚持练太极，最起码是煅炼了身体，同时，也学了一门煅炼的技艺。

学太极，和乐而不为呢！