山河无恙,岁月静好。一个人,一间房,一幅画,一顿饭。过着一个人的生活,是静好的,是没有打扰的。
何其幸有。一个人完成的事,是愉悦的,是安静的。
十几平米的房间,装下了我的生活。所有的东西寄存点。那里有我的所有的生活用品、服饰、小电器、书本等等,都从一个地方搬到此前的地方。现在这个房间,我拥有了较为大的厨房,只是要牺牲没有阳光照进来的日子,屋子明亮也还过的去,倒不是屋内黑黑一片。朝向是东西走向,整体其实还是比较好的。
在这个屋子里,开启新的旅程。
满意的一点屋内有两扇窗户,书桌依旧是靠着窗户的。因为我很喜欢靠窗码字和学习。我也开始去试着做饭。今天七点左右起床,八点半出门。在昨天就在想买些什么菜,还有日常的水果。穿戴好衣服,拿起手机出门去。
空手出门,回来就是满手东西。我回到家已经是九点左右。我开启了做菜前的准备工作。
我把东西放好,把菜拿出来。洗菜、择菜、切菜、剥蒜、洗碗盘。安安静静的做着这些,放着喜欢的音乐,边做午餐边听音乐,惬意十足。可谓岁月静好,我的小资生活。
我把菜择下来,一片一片的清洗,绿色看起来分外的舒适。清洗完之后整齐的放入奶呼呼颜色的盘中里,碗盘也是花时间挑选的,好看的盘子看着也分外愉悦。各类才清洗完毕。剥蒜,切蒜、切姜、切葱、切小米椒,都是些配料菜。
不过在这个需要切菜的过程,我会格外的小心。曾经就被是误切上手,现在手上的疤痕还在,看到这疤痕我就会分外的专著和用心。一下一下的切,慢慢的切,看准来切。我也是怕了,怕我一个眼神错位就下错了地方。
这一些列的准备工作完毕,可以开火、热锅、烧菜。太爽了,无比的舒适。坦白讲,这样静好的日子,反而让我曾经怀疑。别人都在时刻忙,奔忙于生活,闲暇时刻也是挤出来的。我也有过一段时间这样做过,但让我焦虑加重。因为大量的时间做工作,生活占着很小,还因此身体发出信号。后来的我慢慢停下里,才明白,忙也要忙,但生活也要好好生活。
停下来,给自己思考的时间也多了。我不想做适得其反的事,那样的话产生的负面心理和情绪会减少,当你的投入产出比不是正比。一次没有达到,或许自己会安慰自己,会对自己说自己努力还不够。二次可能就有了点灰心了,但还是抗住压力,和自我疗愈。三次的时候其实心里就难受的不得了,时间和精力大量注入,回报甚少。这时,快点停下,仔细反思复盘,到底该不该继续。如果越做越让自己整个人处于低谷,还有一系列坏的反映,停一停,想一想,静一静。
你在和时间赛跑,你在争分夺秒。把每每分每刻过成了终点时刻,反而不行。
我把我的节奏放缓下来,我能感受我有所收获。
第一,我的内心不是时刻充斥着焦躁和焦虑,而是平静,内心的舒畅。很多病源,都是内心淤结太多,导致身体素质下降。
第二,会做计划。以前的我计划做也会做,但是胡乱的写上,没有经过大脑的思考。计划做的太满太大,完全抛弃了个人是否能达到。第一步迈的比天都大,恨不能一口吃成个大胖子。计划得做,细致计划,这样完成度也能够做到,还能提升一波成就感和自信心。
第三,会生活,会关爱自己。从远处来讲,全面开花是相当好的。从近处来讲,打理好自己的生活,关爱自己,无比重要。生活乱了,那就收纳一下,整收的同时还能知道哪些事物是阻碍自己前进的元凶。同时,还不要忘了好好疼爱自己。好好的做一顿健康的饭,一日的三餐不懈怠敷衍。做到这些,做啥不能成功。
小小只的我,虽只有碎银几两,但是各方面却是赚大的。这样变化也就是从慢下里的时候获得的。书是匆忙的看?路是快步的走?饭是迅速的吃?找到平衡点,缓慢下里,为自己调下档位。
你会深深的了解自己的内在,它的呼声也不容忽视,当它在传达着某种东西的时候,证明它是在指引你提醒你正确的行进。
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