我是谁

      作为一个人，你觉得幸福快乐吗？也许你现在的目标是有房子，有车子，有存款，还有一个漂亮老婆或者帅气的老公，可是，有时候有一天，当你真的达到这个目标的时候，你发现你还是不快乐，因为你还想要更多的，可能你想要住豪华别墅，想要莱斯拉斯，想要更多的存款，更高的社会地位，可是当得到这一切，你就会幸福了吗？古代的皇上，不是什么都有，照样称自己为寡人，其实他也很痛苦，所以我们就永远在痛苦中挣扎。可是我们为什么身为人。人是什么？也许经过科学的研究，会颠覆，大家的想法。

        宏观来看，我是一个32岁。身高1米65，体重65公斤。普通的财务人员。但是如果你拿着显微镜来看我，你会发现我身上有几十亿个细胞在高速的运转着。但你在拿着高倍显微镜来看我的细胞的时候，你会发现里面又有几十亿个原子。在看这些原子的时候，你会发现什么都没有，是能量。

          所以从137亿年前宇宙大爆炸，一分为二，慢慢的形成今天，其实我们都是能量。所以我们会有能量守恒定律。还有爱因斯坦的相对论。看我身体的细胞里的原子时候，其实我是与宇宙一样，每时每刻都在光速的运转着。

      我在这里跟大家做一个实验，接下来五秒钟，请大家想一想，明天你要干嘛？……大家刚才是不是想了很多，大到国家经济形式，小到你明天吃啥。计划以后的生活，对明天做规划，据了解，这是迄今为止，宇宙里只有人类才有这样的功能。是不是很神奇？

        那接下来我再跟大家做第二个实验，接下来十秒钟，请大家什么都不要想。……你做到了吗？反正，我只做到两秒钟，然后剩下的时间，我就想，我怎么才能做到，什么都不要想。是不是的，思维意识就是一把双刃剑。你能去用它规划明天，但你却常常控制不了他。

        我们无法控制意识。这就是我们痛苦的源泉。有人说，虽然懂得了很多道理，可依旧过不好这一生。

      所以在这里，其实我们可以，运用冥想和瑜伽来调节身心，随时让自己能够处在当下，觉知自己的情绪。

      据对那些修行了几十年的高僧的脑电波进行检测时，发现他们的神经元突触连接已经发生了很大的变法。

      这就是为什么地球上所有的宗教，基本上都会有打坐冥想这些，只是说各自的叫法不同而已，但宇宙同宗。

    所以，通过修行冥想，等你达到境界的时候，你会发现你和宇宙万物是融为一体的。当别人遇到困难，你去帮助别人的时候，其实就是帮助自己。所有的痛苦只是多来源于你把自己个体从整体中分离出来所带来的痛苦。因为你有了分别之心。所以王阳明修行到最高的境界之后，他提出了他的心学。

        当你有房子有了车子，你还想要更多的时候，你觉得你才会快乐的时候。这个时候是因为你自己有了比较之心。其实别人都没动，是你的心动了。所以古语有云，知足常乐。

        而当你觉知知道你的肉体，只是幻化成的。你就是一个能量。是来体验人生中的五味。把人生当成一场游戏来玩。该拼搏时该拼搏，该享受痛苦的时候享受痛苦。就当是玩一场刺激的游戏。