年纪轻轻浑身是病有木有？

据了解，某知名电视台主持人采访过北京的几名高职称医师。 被采访者透露，目前中国能根治的病，只有十几种，其他的只能缓解病人的症状。所以，我们可以得出结论，医院只能给你缓解症状，其实你的病一直都没好。仔细想想，你就会发现，你治疗后还是有一些后遗症，或者在某种情况下就会不舒服，或者疼痛。

按世界卫生组织1978年颁布的《疾病分类与手术名称》第九版 (ICD-9)记载的疾病名称就有上万个，新的疾病还在发现中。

大家潜意识里认为去一趟医院基本就好的差不多了。然而不管哪个医院都是人满为患，哪怕是一个小诊所。细数我家庭朋友的常见病有：胃病、颈椎病、血脂稠、妇科病、脂肪肝、前列腺、肝癌、肠癌。再小一点的还有近视眼、牙周炎、鼻炎、慢性咽炎、脚气、口臭、感冒发烧流鼻涕等。

查理·芒格说过：“许多美国人死于食物过多，而非死于食物太少。”

我以前除了一日三餐还有水果、饮料、甜点、零食、饼干、然后还有一餐夜宵。如果情况特殊，一个晚上要连赶三四个夜宵酒局。酒量差，还不能少喝，只能是喝完了自己想办法吐，吐了再接着喝。从来没想过肝和胃是什么感受！就不知道饿字咋写的，半夜摸着肚子撑的睡不着～

晚上不到十一二点手机绝对放不下，正经睡着可能一两点了。要是碰上酒局，可能要凌晨三四点睡觉。早上还不得不早起，真正的深度睡眠时间和质量严重下降。好似年轻时，身体是铁打的。（嗯，潜意识里真有这种想法）。

平常出门不到十步，发动汽车一脚油门的事情，想去哪基本不用多走。天气热了开空调，天气冷了开空调。家里睡觉开空调，办公室里开空调。到哪都是举着手机一坐就不挪窝了，手机比老婆还亲。

身体是一个系统，需要休息和自我恢复。出汗是身体正常新陈代谢、调节体温、排毒、瘦身等，一天到晚离不开空调，也就打乱了身体系统的运行。同理，管不住嘴、迈不开腿、熬夜都是在打乱身体系统的运行，时间一久，必然也就生病了，如若还不注意，那就会迎接更痛苦的惩罚。

好比我们把手指头割破，注意清洗，止血，再处理一下，那就没事了。如果天天割几刀，这个伤口就会感染，再继续割，伤口可能就会变溃烂。跟其他病症一个道理。医生说不能喝酒，不能熬夜，不能吃辣，不能喝冰水。你说，我就喝一瓶，我就今天晚点睡。其实和在伤口上撒盐，一个道理，只是有些伤口你看不见而已。

这些个事吧，不整理出来自己都不知道怎么过的这些年。好像一切都蛮不错的。随之而来的，我身上发生过牙周炎、胃病、近视、慢性咽炎等。当时老医生看着胃镜检查对我说，你再晚来一步，可能就是生命危险。我就是个90后，正年轻，铁打的身体，医生你肯定吓我的吧？

现实总是让人难以接受的，这个病如果继续恶化，可能就会发展成胃癌或者肠癌。然后就等着死神的召唤吧！

我在6月份悄悄写下了一份遗嘱，夹在了我书架的文件夹里面。我怕我到时候无法面对现实，可能精神崩溃！

未来还有无限美好，我还要看着儿子成人、娶媳妇、生个孙子。我还要在父母膝前尽孝。我还要陪老婆去普吉岛看海。我还要开创自己的事业。我想去北京看看天安门，我想去尼泊尔徒步旅行，我想去感受一下大自然的鬼斧神工。然而这些都是基于我健康的活下去这一前提。

我怕我倒下的时候，会拖垮这个家，会吓跑亲戚朋友、吓跑老婆和老同学。生活是如此美好又如此沉重，活不起，死不起！

坚持写作、看书、运动，努力工作，热爱生活，没有病痛的活着。那就是一种莫大的幸福！为什么新闻爆出有些老人会要求儿女买老鼠药来毒死自己？因为每天要忍受病痛折磨，对家庭的拖累，对生活的绝望。生不如死！！

其实，生活的框架是可以一眼看到头的，我们可以选择让生活丰富美好到什么程度。

加油，无论是你还是我，每一个认真拼搏和学习的当下都是一道亮丽的风景线，价值无限！

作者心声：如果你阅读后有一丁点触动，希望能留下一个脚印，哪怕一个赞。这会让我更肯定自己写下去的价值。谢谢