科学用眼

眼睛是心灵的灯。

眼睛若明亮，

世界就光明;眼睛若昏暗，

世界就黯淡。

❈今天是“世界青光眼日”，你知道吗？

小编带你了解一下什么是青光眼。

                                                                                     青光眼

青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，病理性眼压增高是其主要危险因素之一。各个年龄段都有患病可能，早期发现、合理治疗，绝大多数患者可终生保持视功能。早期发现青光眼要做好三大检查：

裂隙灯、眼底镜检查、眼压检查，可以查出是否患有青光眼。

                                                                            青光眼的症状

1、恶心呕吐

2、视野变窄，视力减退

3、头痛眼胀

4、虹视（看灯光时在其周围出现七色的彩圈或晕轮）

5、眼压升高

                                                                           青光眼的预防

保护眼睛免受太阳照射

有相当多的证据表明，水和雪反射的阳光可能与剥脱综合征的风险增加有关。 在年轻的时候开始一个好的策略就是保护你的眼睛免受太阳射

保持良好的牙齿健康

这个建议开始听起来可能有点奇怪，但是有理论认为，牙周病可能会引发存在于牙齿底部的神经炎症标志物，并通过血液传送到视神经。至少有两项研究显示，那些牙齿健康欠佳的患者有更大的罹患开角型青光眼的风险。

适度运动

适度锻炼与较低的眼内压（IOP）相关，但剧烈运动似乎与原发性开角型青光眼有关。

定期看眼科医生

特别是如果有青光眼家族史的话，一定要定期去医院检查眼睛的情况。

保持健康的体重

更高的体重和体重指数与代谢综合征和糖尿病风险有关。他们也可能导致眼压升高。然而，身材矮小，体重指数低，血压低，手脚冰凉的人可能会出现自动调节障碍，导致正常眼压性青光眼的风险增加。

避免关灯看手机

以上就是小编给大家整理的有关青光眼的知识，大家要注意科学用眼，保护眼睛哟！