我想很多人都有自卑感吧，在许多人的场合不敢在台上讲话，去外面玩总是把自己隐藏在角落里，不想让别人发现。
我自己就是一个非常典型的例子，在许多人面前讲话就紧张，本来想好的内容也就说不出来，结结巴巴，要是别人说个啥，自己一紧张还容易脸红。
其实这不仅仅是心态的问题，更是内心的自卑，在意别人的看法，害怕别人对自己的评价不好。
影响自卑的因素有很多，小时候父母总拿你别人家孩子比，总会说你看看别人家孩子，你能干啥呢？啥也干不好。父母的否定让你对自己的不自信，也让你怀疑自己。
慢慢的就变成了，不能在别人面前表达自己真实的想法，害怕说错，害怕别人的否定，害怕别人嘲笑。
就这样把自己锁在一个封闭的空间里，不仅仅会否定自己的想法，也会否定自己的行为，要是我不这么做就好了。
慢慢的改变自己吧，虽然不能说完全的自信，但是让自信和自卑达成一个平衡，让自己过得真正的舒心。
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