2019.06.12Wednesday
● 宜拥有信念
● 信念是鸟,它在黎明仍然黑暗之际,感觉到了光明,唱出了歌。
● by 泰戈尔
你知道信念是什么吗?
《重塑心灵》一书中,李中莹老师做了如下解释:
信念:“事情应该是怎样的”或者“事情就是这样的”的主观判断。
是我们认为维持世界运行下去的法则(来自说话的人脑袋里认知的世界,也即主观的法则)是解释和支持行动或没有行动的理由。
是解释和支持变化或者没有变化的理由,是对于这个世界各种管理的主观逻辑定律。
对很多人来说,信念就等于真理—事情本来就应该是这样。
有点绕口,我用自己的理解来解释一下。
比如,我相信好人有好报,这就是我的信念,这是我对世界的主观判断,所以我会努力做一个好人,我的信念决定了我的行为。
你同意好人有好报吗?同意的话这也是你的信念。
有这样共同信念的人很多,但好人有好报是我们主观的判断,并不是客观的真理。
主观判断和客观真理之间不一定划等号。
再来说个信念,人不为己天诛地灭,这也是一种信念,虽然我们不赞同,但确实有的人就是拥有这样的信念。
我们猜测一下,拥有这样信念的人会有什么样的行为?
我猜他的行为模式会包括,自私自利,见荣誉就上,见困难就让,没有团队合作精神,不感恩,甚至很可能为了个人利益走上犯罪的道路。
好人有好报和人不为己天诛地灭,同样是信念。
一个人选择拥有什么样的信念就会有相应的行动去支持它。
更加复杂的是,我们每个人都拥有数以百计的信念。
有的信念我们可以知道在表意识里面,有的信念连我们自己都不知道,偷偷的藏在潜意识里。
绝大部分的信念都能帮助我们成长和处理生活中出现的情况,但有会有小部分的信念会限制自己的成长,这个就是限制性信念了。
比如,我就是这个命;我不相信我自己可以做到;我什么都尝试过了,但是没有用;整个社会就是这样的大环境,我能怎样?
这些限制性的信念是我们自己给自己戴上的紧箍咒,它断了一些通往美好生活的路。
记得曾经看到过这样一个故事。
有一对双胞胎,生长在一个并不太好的家庭,父亲酗酒,家暴,他们两人都童年都是在阴影中度过的。
在这对兄弟30多岁的时候,心理学家去采访了他们。
其中一个完全过的就是父亲一样的生活,一样的酗酒,家暴。
心理学家问他为什么会变成这样,他说:”我的父亲就是这个样子,我还能怎样?“
而另外一个,则是成功的商人,并拥有特别幸福的婚姻。
心理学家问了他同样的问题,他回答:“我从小就告诉自己,不能变成父亲那样。”
两个在同样成长环境的人,拥有不一样的信念,过上了完全不一样的人生。
我们每个人的行为都会受到信念的支持,你要什么样的人生完全由自己做主。
你是否相信自己可以改变自己?
你是否相信无论生活给予你的是什么,你都可以通过努力让自己变得更好?
你是否愿意抛弃那些阻碍你成长的限制性信念?
信念可以选择,人生可以选择。
关键在于你的“信念”!
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