拆页八
选自《第6章 实现目标需要思维转换》
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☆事情容易时，用“进取”目标。把注意力集中在展示你的能力以及实现“进取”型目标上。聚焦于成功带来的好处。
☆没有动力时，多想想大局。提醒自己目标为何重要。选择“防御”型目标，聚焦于失败带来的损失。
☆事情困难(或陌生)时，目标要具体。告诉自己达标需要完成的任务步骤“是什么”。选择“防御”型、“进步”型目标，把注意力从“表现”转移到“进步”。
☆诱惑横行时，多用“为什么”思考。同时选择侧重于避免损失的“防御”目标，这样能帮助你抵抗哪怕是最具魅力的诱惑。
☆如果你需要速度，选择侧重于收益的“进取”目标。
☆如果你需要准确，选择侧重于避免损失的“防御”目标。
☆如果你需要创造力，选择“进取”目标。同时还要确保你追求的目标是发自内心的。自主权的感受能点燃创造力的火种。
☆如果你希望奋斗的过程是愉悦的，选择“进步”目标，同时确保目标为自主选择。当我们注重进步(而不是表现)并有很强的内在动力时，我们更会让自己快乐。
「A1，激活经验」 （必选）【目标转换】
1）请选自3个思维转换，分别配上一个自己的例子。
事情容易时，用进取性目标，输出群，每月一本书，没有严格的标准，只是完成，相对比较简单。而拆书过级，写预备表，一定要符合技能点，有观察家，有评审，因此相对有难度，每次，总是先想着把输出群的便签给写了，预备表总是一拖再拖。如果拆书过级用进取性目标，只是完成过级，收获有，但是相比细水长流的防御性目标，更合适。
拆书过级时，会遇到各种坎，想着放弃，但是会问自己，我的目标是什么？因此重拾动力，坚定信心，持续，直至目标的达成。
拆书现场被挂很多次，觉得这事情实在是不容易，这时候，不求结果，而是注重每次过级都可以学到新东西，自己会成长，关注的是进步。
投资理财也是一样，如果只想着最高的收益，而不想着抵御风险，很有可能连本金都没有了。
教育孩子也是一样，如果只是看他是否能够考上好的大学，而不是在乎他是否具备了优秀的品质，是否有责任心？是否懂得感恩？就算孩子未来考上个好大学，没有良好的品质，如何能够在社会上站住脚？因此，注重孩子个进步和成长是最重要的。
「A2，规划运用」 【没落地】
拿出2019年没有实现的目标，回顾当初遇到了什么问题，现在转换思路尝试一下，可以有哪些方法来推动自己。
2019年没有实现的目标是：每月额外赚取5万被动收入，这是表现目标，也是进取目标，没有能够达成。如果转换思维，转成成长性目标，2019年，我的思维，逻辑，都提升了很多，2020年，新的开始，定好目标，直至达成。
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